Acta Acta
Acta Acta
  • Видео 67
  • Просмотров 3 683 304
ИНСТАГРАМ ОБНОВИЛСЯ? СДЕЛАЙ РЕВИЗИЮ СВОЕГО БЛОГА СО МНОЙ!
Ссылка на Origin (1799 рублей/месяц) - мой проект по блогингу и рилс - t.me/OriginbyActa_bot
Мастер-класс по сторителлингам в рилс (как создавать видео с закадровой озвучкой?) - t.me/OriginbyActa_bot?start=sp_TiFtfUOdy38ndxFc
В этом месяце мы работаем над преображением и обновлением ваших блогов и над новыми рабочими стратегиями.
Мой инстаграм: acta.acta
Мой телеграм: t.me/actarandom
В сегодняшнем видео поговорим про обновления инстаграм и то как можно обновить свой блог, как с визуальной стороны (хайлайты, аватарка, оформление сториз), так и его смысловую часть! В этом видео мы попробуем пересмотреть те темы, которые вы транслируете последние года, подумать о том какая аудитори...
Просмотров: 2 748

Видео

Я НИКОГДА НЕ ХОТЕЛА ДЕТЕЙ/ БЕРЕМЕННОСТЬ - КАК РЕШИЛАСЬ?
Просмотров 18 тыс.2 месяца назад
Сегодня хотела вам рассказать долгую историю того почему я не хотела детей, почему не видела их вообще частью моей жизни и как в конце концов решилась на беременность. Сейчас идет четвертый месяц моей беременности и я рада разделить свои размышления с вами. Возможно кто-то узнает в этом себя. Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях - тема для меня очень трепетная. Ссылки на меня в других соцс...
Я БЕРЕМЕННА / как узнала/первый триместр
Просмотров 20 тыс.3 месяца назад
ДОЖИЛИ! Рассказываю в этом видео про мою беременность, как узнала о ней, как прошел мой первый триместр, как это вообще - ощущать себя беременной! Рада разделить это прекрасное событие с вами! Спасибо за просмотр! Ссылки на меня в других соцсетях: INSTAGRAM - acta.acta МОЙ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ - t.me/actarandom
взять от Бали все за один день/ мой быт, брат, спорт, красивые закаты
Просмотров 2,9 тыс.5 месяцев назад
взять от Бали все за один день/ мой быт, брат, спорт, красивые закаты
трогаю все растения в СИНГАПУРЕ и гуляю с чатом GPT-4
Просмотров 2,2 тыс.5 месяцев назад
трогаю все растения в СИНГАПУРЕ и гуляю с чатом GPT-4
КАК НЕ ВЫПАДАТЬ ИЗ БЛОГА И НАКОНЕЦ СДЕЛАТЬ РЕЗУЛЬТАТ?
Просмотров 2,6 тыс.6 месяцев назад
КАК НЕ ВЫПАДАТЬ ИЗ БЛОГА И НАКОНЕЦ СДЕЛАТЬ РЕЗУЛЬТАТ?
ШОПИНГ-ВЛОГ в ГУАНЧЖОУ/Valmont за полцены, Gentle Monster, Charles Keith, Oysho
Просмотров 7 тыс.6 месяцев назад
ШОПИНГ-ВЛОГ в ГУАНЧЖОУ/Valmont за полцены, Gentle Monster, Charles Keith, Oysho
ЗА ИЛИ ПРОТИВ/ГОСТЕВОЙ БРАК, ОТЛОЖЕННАЯ СВАДЬБА, СТАРЕНИЕ БЕЗ ФИЛЛЕРОВ
Просмотров 14 тыс.6 месяцев назад
ЗА ИЛИ ПРОТИВ/ГОСТЕВОЙ БРАК, ОТЛОЖЕННАЯ СВАДЬБА, СТАРЕНИЕ БЕЗ ФИЛЛЕРОВ
я снимала РИЛС целый ГОД - мои выводы
Просмотров 4,2 тыс.9 месяцев назад
я снимала РИЛС целый ГОД - мои выводы
в ГОНКОНГ вдвоем/ шоппинг, местная еда, чайные церемонии
Просмотров 4,7 тыс.9 месяцев назад
в ГОНКОНГ вдвоем/ шоппинг, местная еда, чайные церемонии
качественный отдых - это как? (бангкок, ДР моего мужчины, варан в парке)
Просмотров 3,6 тыс.10 месяцев назад
качественный отдых - это как? (бангкок, ДР моего мужчины, варан в парке)
vlog с братом: Бангкок/цветочный рынок/спорт/мой быт
Просмотров 4,4 тыс.11 месяцев назад
vlog с братом: Бангкок/цветочный рынок/спорт/мой быт
ОСТРОВА ГИЛИ ВО ВРЕМЯ ПАНДЕМИИ/СТАТУИ В ВОДЕ И ЧЕРЕПАХИ
Просмотров 5 тыс.3 года назад
ОСТРОВА ГИЛИ ВО ВРЕМЯ ПАНДЕМИИ/СТАТУИ В ВОДЕ И ЧЕРЕПАХИ
ТЯЖЕЛО ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ ПОСЛЕ ПАНДЕМИИ / АСОЦИАЛЬНОСТЬ
Просмотров 6 тыс.3 года назад
ТЯЖЕЛО ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ ПОСЛЕ ПАНДЕМИИ / АСОЦИАЛЬНОСТЬ
УБУД - МЕСТО, ГДЕ МИР ОСТАНОВИЛСЯ /БАЛИ
Просмотров 11 тыс.3 года назад
УБУД - МЕСТО, ГДЕ МИР ОСТАНОВИЛСЯ /БАЛИ
Я НЕ ХОЧУ ЖИТЬ В ГОРОДАХ, ПОЧЕМУ?
Просмотров 8 тыс.3 года назад
Я НЕ ХОЧУ ЖИТЬ В ГОРОДАХ, ПОЧЕМУ?
ДЕНЬ ТИШИНЫ НА БАЛИ /НЬЕПИ/ ДЕНЬ, КОГДА НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ
Просмотров 9 тыс.3 года назад
ДЕНЬ ТИШИНЫ НА БАЛИ /НЬЕПИ/ ДЕНЬ, КОГДА НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ
ПОЧЕМУ Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ МЕДИЙНОСТИ/КАК СОЦСЕТИ ВЛИЯЮТ НА САМООЦЕНКУ
Просмотров 13 тыс.3 года назад
ПОЧЕМУ Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ МЕДИЙНОСТИ/КАК СОЦСЕТИ ВЛИЯЮТ НА САМООЦЕНКУ
МОЙ ДЕНЬ НА БАЛИ/ВЕГЕТЕРИАНСТВО?/БЫТ НА ОСТРОВЕ
Просмотров 8 тыс.4 года назад
МОЙ ДЕНЬ НА БАЛИ/ВЕГЕТЕРИАНСТВО?/БЫТ НА ОСТРОВЕ
ШОППИНГ: ВИНТАЖ/GUCCI /RESERVED /JO MALONE
Просмотров 4,5 тыс.4 года назад
ШОППИНГ: ВИНТАЖ/GUCCI /RESERVED /JO MALONE
ЧЕМ Я СЕЙЧАС ГОРЮ?/ИНСАЙТ - КАК ЕГО УВИДЕТЬ?
Просмотров 4,9 тыс.4 года назад
ЧЕМ Я СЕЙЧАС ГОРЮ?/ИНСАЙТ - КАК ЕГО УВИДЕТЬ?
Я ТЕПЕРЬ ЖИВУ В ОТЕЛЯХ С ОДНИМ ЧЕМОДАНОМ
Просмотров 14 тыс.4 года назад
Я ТЕПЕРЬ ЖИВУ В ОТЕЛЯХ С ОДНИМ ЧЕМОДАНОМ
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ - РАБОТАЕТ ЛИ?/ГУЛЯЕМ ПО ОСЕННИМ ГОРАМ
Просмотров 6 тыс.4 года назад
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ - РАБОТАЕТ ЛИ?/ГУЛЯЕМ ПО ОСЕННИМ ГОРАМ
КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАЦИКЛИВАТЬСЯ НА НЕГАТИВЕ?
Просмотров 7 тыс.4 года назад
КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАЦИКЛИВАТЬСЯ НА НЕГАТИВЕ?
КРАСНОДАР - ЭТО НАШ НЬЮ ЙОРК!/ ПАРК, ЛУЧШЕ ЧЕМ В СИНГАПУРЕ!
Просмотров 7 тыс.4 года назад
КРАСНОДАР - ЭТО НАШ НЬЮ ЙОРК!/ ПАРК, ЛУЧШЕ ЧЕМ В СИНГАПУРЕ!
ПОЧЕМУ У МЕНЯ НЕТ МЕСТА ЖИТЕЛЬСТВА? НОВЫЕ BALENCIAGA, КРАСНОДАР И КОЧЕВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Просмотров 9 тыс.4 года назад
ПОЧЕМУ У МЕНЯ НЕТ МЕСТА ЖИТЕЛЬСТВА? НОВЫЕ BALENCIAGA, КРАСНОДАР И КОЧЕВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
СПОРТ ДЛЯ САМЫХ ЛЕНИВЫХ/ ХАЙКИНГ, ПОДГОТОВКА К БЕГУ
Просмотров 5 тыс.4 года назад
СПОРТ ДЛЯ САМЫХ ЛЕНИВЫХ/ ХАЙКИНГ, ПОДГОТОВКА К БЕГУ
БЮДЖЕТНЫЙ ЛЕТНИЙ ГАРДЕРОБ С SHEIN
Просмотров 6 тыс.4 года назад
БЮДЖЕТНЫЙ ЛЕТНИЙ ГАРДЕРОБ С SHEIN
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ПО ТРЕНИРОВКАМ CHLOE TING
Просмотров 37 тыс.4 года назад
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ПО ТРЕНИРОВКАМ CHLOE TING

Комментарии

  • @anna.daviti
    @anna.daviti День назад

    Шикарное видео😻яснее взгляд стал на свой блог🙏🏼благодарю безгранично💞

    • @acta-acta
      @acta-acta 14 часов назад

      Я очень рада! ❤️

  • @Spideranna
    @Spideranna 2 дня назад

    Я только что пересмотрела всю молодежку, какой же это был кайф

  • @ignatyarov3488
    @ignatyarov3488 2 дня назад

    Мне безууумно было приятно смотреть ваши видео с темой беременности❤ Вы такая глубокая и классная, и то что такие прекрасные люди рассуждают о детях будучи беременными, мне очень импонирует. Я вижу логику, здоровый подход к построению семьи,настовщую осознанность✨ Я желаю вам процветания в блоге, великолепной беременности и осознанного родительства с вашим супругом☀️

  • @annablagodati
    @annablagodati 2 дня назад

    8 лет прошло жесть. Мне аж поплохело. Кажется 2017 был вот совсем недавно. А я за это время так и не построила карьеру, все искала себя. Распылялась то на одно то на другое.

  • @iraivankina
    @iraivankina 2 дня назад

    ❤️‍🩹

  • @diana_kolesina_
    @diana_kolesina_ 3 дня назад

    😻😻🔥✨🌞

  • @artist_anna_borisova
    @artist_anna_borisova 3 дня назад

    Юль, я из старичков, еще из блог из хард, так вот: Мотивация и спокойствие от этого видео. Так хорошо в этом видео все сделала, что коммент написала, подруге по теме отправила, на ориджин перейду и уже хочу купить))

    • @acta-acta
      @acta-acta 14 часов назад

      Как же это было давно! Спасибо тебе большое!❤️

  • @dennisgladkov8332
    @dennisgladkov8332 3 дня назад

    Юля лучшая всё равно! Вес не помеха

  • @ВикторияСтепанова-в9о

    Мне кажется, это вообще минимальный привес в беременность из всех возможных) Тело вынашивает ЧЕЛОВЕКА, вы все еще очень худая, а целлюлит, извините, и у небеременных женщин абсолютная гормональная НОРМА. Да даже 20 кг «лишнего» веса в беременность здорОво. Нельзя остаться с худыми ногами без отеков, это все ради малыша 🙏

  • @So.finesse
    @So.finesse 4 дня назад

    Согласна с каждым пунктом! Спасибо!

  • @ValerieValeeva
    @ValerieValeeva 4 дня назад

    Открыла видео, на первом пункте поставила паузу и 1,5 часа перебирала актуальные 😅 спасибо ✨

  • @diana_kolesina_
    @diana_kolesina_ 4 дня назад

    Так красотка, вообще шикарна для беременяшки 😻😻🔥🔥🔥

  • @diana_kolesina_
    @diana_kolesina_ 4 дня назад

    😻🔥🔥🔥

  • @dennisgladkov8332
    @dennisgladkov8332 5 дней назад

    Очень полезно! Юля, спасибо за то что помогаешь оставаться в тренде!

  • @yulilouu
    @yulilouu 5 дней назад

    Продано! 😅

  • @aniakolosova
    @aniakolosova 5 дней назад

    Мысль про смену смыслов, которые долго транслировал и они себя изжили прям очень нравится! Особо не говорят об этом, да мне кажется и не думают. Прям несколько раз замечала, что листаю некоторые странички за которыми слежу и проскакивает: "ну сколько можно одно и то же". Ты очень круто это сформулировала. Очень интересно за тобой наблюдать и вдохновляться всегда❤

  • @TheT1geR
    @TheT1geR 5 дней назад

    Акта, ты очень гармонична в своих образах! Вот прям афигенно выглядишь) Может быть снимешь видео про свой гардероб \ своё ощущение текущего образа себя? Буквально сейчас зашла посмотрела обложки старых видео, которым 3 года и ты БУКВАЛЬНО уже другая. Что кстати перекликается с тем, что говоришь про рилс, что там часто уже прошлая и устаревшая версия нас. А насчёт видео - даже просто разговорное было бы интересно послушать :)

    • @acta-acta
      @acta-acta 5 дней назад

      Большое спасибо за комплимент! На самом деле у меня гардероб сейчас очень простой и состоит из максимально базовых вещей, просто хорошо подобранных. Сейчас я на седьмом месяце беременности так что даже не покупаю себе ничего нового - уже только после родов. В основном конечно круто отыгрывают аксессуары! Их кстати собираю повсюду - что-то с винтажек Гонконга, что-то с ВБ) Надо реально сделать видео про то что у меня в арсенале ❤

  • @irinad9038
    @irinad9038 5 дней назад

    Как обновить шрифты в инсте?

    • @acta-acta
      @acta-acta 5 дней назад

      Если у вас все еще старые шрифты - просто ждать! Ну а если есть новые - просто полистать среди встроенных шрифтов и найти тонкий шрифт

  • @ariyingrin
    @ariyingrin 6 дней назад

    а как быть тем, кому действительно не нравится делать рилсы? ну вот не мой это формат, я в нём не органична, мне не кайфово снимать и монтировать, даже если за меня это делают. смириться с возрастанием силы рилс и делать видео, как и все вокруг?

    • @malkatasmith
      @malkatasmith 5 дней назад

      + терперь не могу засилие видео формата. инст был оплотом фото контента и смысловых текстов...сейчас же - тренды/приколы/поскакушки и постоянные байты на комментарии или участие в воронках продаж.

    • @nikapolish34
      @nikapolish34 5 дней назад

      Ютюб

    • @nika.ryzhova
      @nika.ryzhova 5 дней назад

      Тоже долго не могла перестроиться на рилс, сейчас начало получаться. Тут либо учиться делать рилс, обходя психологические сопротивления в том числе, либо принять, что аккаунт расти и развиваться не будет.

    • @polyakovapolina
      @polyakovapolina 5 дней назад

      Просто меняйте площадку🫶🏼 Для каждого вида контента есть своё место, нет смысла насиловать себя не своим форматом

    • @acta-acta
      @acta-acta 5 дней назад

      На самом деле далеко не всем ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО развиваться в инстаграме и снимать рилсы. Я абсолютно согласна с предыдущими комментаторами - попробуйте например текстовый формат в телеграмме, может быть вам будет комфортнее и органичнее!

  • @A.Tok.
    @A.Tok. 6 дней назад

    Спасибо, очень интересно и полезно ❤

    • @acta-acta
      @acta-acta 6 дней назад

      Очень рада!❤️

  • @ВикторияТимощенко-т3е

    Я купила ориджин буквально пару недель назад и должна сказать это лучший подписной продукт по рилс. С точки зрения контента, общения с другими участниками в чате, рекомендаций и разборов. Максимально по делу, адекватно и от взрослого человека, который ведет блог много лет, а не случайно один ролик залетел и погнали клуб продавать. Восхитило то, как широко Юля смотрит на рынок и вещает с высоты многолетнего опыта и практики. Мне есть с чем сравнить, до этого покупала ещё 2 подписки на рилс клубы (reels area и нарнию), и ориджин это правда лучшее, что может с вами случиться в плане вашего блога)

    • @acta-acta
      @acta-acta 6 дней назад

      Господи, спасибо огромное! Я веду этот проект уже полтора года и отношусь к нему к своему ребенку!❤

  • @anthurium.v
    @anthurium.v 7 дней назад

    Если вам сообщили - это радостная новость. В противном случае был бы аборт. А если аборта не было бы, но беременность решили сохранить, то все равно лучше поздравить, чем делать из незапланированной беременности ещё большую трагедию

  • @cinnamon_bun19
    @cinnamon_bun19 8 дней назад

    А будут ещё видео? 2 месяца прошло… 😢🥹🙏

  • @ЕлизаветаКондратьева-ъ5ж

    Беременность какая она не была это прежде всего обдуманное решение. Сейчас куча контрацепции, способов абортов и тд... Нужно думать головой 2 партнёрам 😊

  • @_kawis_
    @_kawis_ 9 дней назад

    Какие крутые отношения, рыдаю с Юлей🥹❤️‍🩹

  • @МаржовыйХер
    @МаржовыйХер 13 дней назад

    Офигенный результат ❤

  • @АнастасияМаксимченко-о7ы

    Кузня ку😂 огонь 🔥

  • @ЮлияКайдаш
    @ЮлияКайдаш 17 дней назад

    Юля ты шикарна, вес это лишь цифра. Успокою наверное, но ребенок, воды , плацента это уже кг 6 😅! Родишь эти кг с тобой не останутся

  • @ЮлияКайдаш
    @ЮлияКайдаш 17 дней назад

    А мне нельзя летать во время беременности из-за густой крови.

  • @superopt2
    @superopt2 20 дней назад

    Как необычно и дерзко! А то стандартные девушки идут на фотосессию и тычат своим животом с фотографий всем, кто даже этого не ждёт. А тут совсем другое дело...а, нет, всё то же самое.

  • @iojj5396
    @iojj5396 21 день назад

    Вы мужчина?

    • @acta-acta
      @acta-acta 20 дней назад

      Да! Беременный!

  • @S-d-l8v
    @S-d-l8v 23 дня назад

    Если здоровье хорошее и беременность без проблем то какие проблемы))) я во время третье беременности, на 32 неделе летала через всю Россию с пересадками. Елинственное в самолете в туалете было жутко неудобно) сама крупная еще и живот 😅

  • @victoriadfdf
    @victoriadfdf 23 дня назад

    Вау, как круто 😍

  • @Ivanova_tany_psy
    @Ivanova_tany_psy 24 дня назад

    Я всегда была худой, но после сложностей с мужем и на работе и личного кризиса 30 лет, я была а брала 15 кг. Сейчас уже -5. Бывают откаты, но за то меня это так вдохновило на новые свершения)

  • @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 24 дня назад

    второй ролик подряд без внятной концовки... а учим других вести блог, да?))))

  • @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 25 дней назад

    Сама продает курс и сама не понимает людей, которые тратят на это бабки. ВОТ ЭТО ПОВОРОТ, сразу обесценила свой курс, что ж там за инфа такая бесполезная тогда собрана.... слитые бесплатные курсы дадут больше инфы, чем ориджинал, вангую

  • @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 25 дней назад

    по спине лучшая - Оля Кучерова все другие - ее подражатели, Оля появилась в этой нише сильно раньше всех нынешних хайпожорок

  • @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 25 дней назад

    пиздец, а когда я писала, что у нее все криво, то она меня забанила ахахаххаха

  • @DariaProNails
    @DariaProNails 25 дней назад

    Я набрала 23 кг! Поэтому не переживай Прошло 5 месяцев с родов, осталось всего 4 лишних кг) А как гв закончим и с ними разберусь 🤞🏻

  • @ЛяйсанЮсупова-ш1м
    @ЛяйсанЮсупова-ш1м 26 дней назад

    У меня тоже самое😢 очень переживаю

    • @dashalife8570
      @dashalife8570 25 дней назад

      У меня вес после первых родов сам ушёл, за месяц минус 15 кг при учёте того что я набрала только 3 кг, а вот после вторых родов он уже сам не ушёл и теперь отрабатываю все лишние килограммы в спортзале 🥲 если я задумаюсь о третьем ребенке, то больше никакого фастфуда во время беременности и сладкого ночью 😅

    • @dashalife8570
      @dashalife8570 25 дней назад

      Хуже лишних кг - это растяжки 😅 я так радовалась что у меня их не было во время беременности, а как родила, то они взяли и появились на 3 день🫠 жир уйдёт, а растяжки нет🙃 Хорошо что я люблю себя любой, а худею ради своего здоровья. Уже похудела на 14 кг за полгода, осталось ещё 30кг😃 спасибо гормональному сбою после окончания гв😅

  • @juliasehrt
    @juliasehrt 26 дней назад

    Похуй на вес - главное - дети, семья, люди. Всё остальное - шелуха! Не парься. П. С. Я тоже мама и не просто так это говорю. ❤

  • @user-tp7wt2rr4h
    @user-tp7wt2rr4h 27 дней назад

    Твои зрители тебя любят настоящей и искренней! Ты красотка, выглядишь очень хорошо.

  • @paullchef
    @paullchef Месяц назад

    Неожиданный конец! Круто! 💯🔥

  • @ОльгаБорунова-ъ4о
    @ОльгаБорунова-ъ4о Месяц назад

    Спасибо большое ❤очень приятный терапевтический эффект оказали Ваши размышления (я тоже на 7-м месяце). Очень мягко, но жизненно 😅♥️♥️♥️

  • @milanahard
    @milanahard Месяц назад

    Ликую о Вас. Спасибо за здоровый пример во многом.

  • @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Месяц назад

    Кате Клэп 30 или 31 - вот, где точно молодость без филлеров и хороший пример всем

  • @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Месяц назад

    Кара Делевинь, Елка, Джиджи Хадид.... хороша или плоха такая схожесть - не знаю :) (:

  • @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    @nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Месяц назад

    а как это? муж переехал, а жена узнала по телефону об этом между делом?

  • @goddess.energy369
    @goddess.energy369 Месяц назад

    Суперская, просто ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 это именно то что вас отражает и да это про силу и про мощь полностью согласна